En blogg om psykisk ohälsa, MS och Livet

Direktlänk till inlägg 13 april 2010

Lite av det senaste

Av Sara Modigh - 13 april 2010 16:45

asså jag har inte kunnat sova ordentligt på flera nätter i rad. inatt har jag inte ens sovit fem minuter å dom två nätterna innan dess sov jag bara 3-4 timmar..

Jag har sån ångest , jag vet inte va jag ska göra..

Hur ska jag klara mej igenom detta?

Jag mår illa , de känns som jag ska spy och jag hatar verkligen de. 
Jag skakar i hela kroppen och varje gång jag stänger mina ögon ser jag alla hemska bilder som jag inte vill se.
Jag blir helt iskall och stel i hela kroppen så fort jag tänker på de..
Jag vill inte att de ska vara sant, jag vill inte se de jag ser.. jag vill inte ha de så här!


Jag vill skrika , jag vill gråta, jag vill slå sönder allt som kommer i min väg samtidigt som jag inte vill visa att jag mår dåligt..

Jag känner mej helt splittrad.. en sida av mej vill bara skita i allt och ge utlopp för all ångest och den andra sidan vill stänga in allt och låssas att allt är bra..
Varför kan jag inte bara hitta en balans mellan alla äckliga skit känslor..

varför måste jag alltid splittras mellan motsatser..
Varför kan jag inte bara va normal..

Jag är så jävla trött på allt.. varför kan jag få ha de lite lätt i mitt liv??

hur fan kan de vara acceptabelt att behöva vänta ett år för att få träffa sin läkare.. hur fan kan de tillåtas att en "medicin koll" (de vill säga läkaren ringer ett ynka litet telefon samtal å kollar hur medicinen funkar så att jag kan börja med nästa..) ska ta över 3 månader, än så länge!


aja 

jag har iallafall kämpat väldigt hårt med min hand tvättning i lite mer än en månad nu.. 
Ja har gått från 25 gånger om dan till ungefär 10 vilket är en klar förbättring jag använder också mindre tvål 3-5 pump i stället för 10-15 som jag kunde ta förut..
mina händer börjar faktiskt må lite bättre. Jag kanske ill å med kan få tillbaka mina gamla lena händer ..

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sara Modigh - 27 april 2021 20:34

När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då?  Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...

Av Sara Modigh - 21 april 2021 14:30



Det har gått en lång tid sedan jag skrev sist, och det är mycket som har hänt under det senaste året. Jag har flyttat till en egen lägenhet, jag har fått en ny kontakt inom psykiatrin kallat Voss-teamet och jag har fått boendestöd som hjälper till oc...

Av Sara Modigh - 17 februari 2020 20:15

   ┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack   Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar   Centrum semiovale (Centrala...

Av Sara Modigh - 13 februari 2020 12:36

Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld.  Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär.    Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...

Av Sara Modigh - 20 december 2019 04:47

Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...

Om Mig


Hej! Mitt namn är Sara och jag lever med ett flertal diagnoser. Vardagen är inte lätt när man lider av psykisk ohälsa och alla fördomar man stöter på i vardagen gör inte saken lättare. Jag bloggar om psykisk ohälsa för att öka kunskap och minska tabun

  Polyhymnia__@hotmail.com

Copyright

 

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Gilla bloggen på Facebook

 

Min instagram

Kategorier

Arkiv

Följ bloggen

Follow on Bloglovin saramodigh

 

Länkar

Hjärnkoll

Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se

 

RSS

Follow

Gästbok

Dela Bloggen


Skapa flashcards