Direktlänk till inlägg 12 februari 2013
Att det ska vara så svårt att sova.
Jag är en av alla dessa människor som behöver mycket sömn för att orka med.
Men i går natt kunde jag bara sova i två timmar. Trots det så hade jag svårt att somna natten till idag. Somnade vid halvtolv kanske och vaknade igen efter tre timmar. Har legat i två timmar nu och försökt somna om men det går inte. Jag är så otroligt trött. Ögonen bränner och huvudet värker. Men jag kan inte somna. Fem timmar sömn på två dygn är inte bra för mitt mående. Måste verkligen sova mer.
När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då? Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...
┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar Centrum semiovale (Centrala...
Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld. Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär. Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...
Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...
Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se