Direktlänk till inlägg 27 augusti 2013
Ångest, det tar väldigt mycket av min energi.
En dag med gnagande ångest i låg till medel nivå gör mig helt slut. Framåt kvällen orkar jag knappt röra mig.
En dag med mer måttlig till svår ångest så stupar jag på kvällen. Då orkar jag ingenting, ofta har jag behövt sova på dagen för att jag är så trött mellan episoderna av den lite svårare ångesten.
Behöver oftast sova upp till tolv timmar efter en sådan dag.
Sen kommer de dagarna med panikattacker, ju större panikattack desto mer energi dras från mig.
Ibland kan jag vara helt slut i flera veckor efter en allvarlig panikattack. Jag brukar veckan efter en panikattack alltid må uruselt, jag är trött, har ont överallt och har ingen energi alls.
Ibland känns det som att man lånar energi för att klara sig igenom dagen och sedan måste man betala tillbaks den med ränta.
När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då? Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...
┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar Centrum semiovale (Centrala...
Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld. Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär. Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...
Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...
Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se