Direktlänk till inlägg 9 december 2013
Ligger i sängen och försöker sova. Men jag kan inte. Jag är rädd och ångesten kommer därför som ett brev på posten. Det är ena katastrof tanken efter den andra och de blir bara värre och värre. Det är så svårt att stoppa. Som att försöka stoppa en lavin i farten.
Allt bar skenar iväg. Och vad kommer då allt detta ifrån då? Jo , Jakob ska till Göteborg idag för att gå på en utbildning. Köra bil i flera timmar i snön. Jag är så rädd.
Vet att jag inte ska tänka på sådant. Men kan inte stoppa tankarna och när det väl poppat upp kan jag inte släppa dem och slappna av. Vet inte riktigt vad jag ska göra eller hur jag ska göra.
När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då? Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...
┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar Centrum semiovale (Centrala...
Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld. Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär. Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...
Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...
Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se